Cantinho de Meditação: 10 inspirações para montar seu espaço zen em casa
3 minutos Montar um cantinho de meditação em casa é quase que uma obrigação nos dias atuais. Isso porque é preciso reiniciar a mente do excesso de informação e do estresse a que nos submetemos diariamente. Então, para que possamos colocar a meditação em prática, nada melhor que separar um espaço tranquilo, confortável e cheio de boas vibrações na nossa casa. Entretanto, esse espaço não precisa ser grande e nem de objetos muito requintados. A ideia é que seja um ambiente que te remeta Continue lendo→